INNER COACH:
Glücklich und erfolgreich als HSP
Mein Name ist Anna Morf, Jahrgang 1976, ich bin Coach und Unternehmerin.
Ich bin eine hochsensible Person und war früher schnell überreizt und fühlte mich unverstanden. Viele Beziehungen stellten grosse Herausforderungen für mich dar, auch wegen meiner Hochsensibilität.
Dank regelmässiger Meditation und Yoga, dank vielen Seminaren und Ausbildungen im Bereich Coaching und Persönlichkeitsentwicklung habe ich aber gelernt:
- mit zu stabilisieren und selber zu regulieren
- das Gegenüber besser zu verstehen
- besser zu kommunizieren
Und so führe ich heute ein glückliches, entspanntes und erfolgreiches Leben. Und ich möchte dich unterstützen, dir ebenfalls ein solches Leben zu kreieren.
Mein Fokus richtet sich dabei auf
- Stressbewältigung (für Hochsensible)
- harmonische Beziehungen
- erfolgreich im Job (trotz/dank Hochsensiblität)
Was ist DEIN Bedürfnis?
News
15.8.2024
Neuer Blogpost: Beziehungen - und was wir von Fortnite lernen können
Letzthin hab ich einen inspirierenden Post auf Instagram gesehen. Ein untypischer Psychologie-Post (er ist oft in schrillen Kleidern auf der Bühne) um das Thema Liebe und Beziehungen. Mehr erfahren >>
5.8.2024
Neuer Blogpost: Bist du glücklich?
Während meiner Seminare und Gruppencoachings fällt mir auf, dass ganz viele meine Skills zu schätzen wissen. Und wenn jemand dir erklären kann, warum gewisse Muster aufgetaucht sind, dann sind sie sehr dankbar. Und sehr wissbegierig. Mehr erfahren >>
26.7.2024
Neuer Blogpost: Der innere Antreiber "Fall nicht auf/Ecke nicht an"
Einer der inneren Antreiber, die vor allem Frauen in sich tragen, ist der „Falle nicht negativ auf“. Mehr darüber lesen >>
10.7.2024
Neuer Blogpost: Der innere Antreiber "Streng dich an"
Der innere Antreiber „Streng dich an“ Ich habe ja schon über die inneren Antreiber „Mach schnell“ und „Sei perfekt“ geschrieben. Heute möchte ich mich dem Antreiber „Streng dich an“ widmen: Arbeit ist anstrengend, Spass ist keine Arbeit. Arbeit ist stress. Alles was Spass macht, sollte nicht mit Geld vergütet werden, weil Arbeit ja anstrengend ist? Ist das auch deine Haltung? Beispiele gefällig? Mehr darüber lesen >>
17.6.2024
Neuer Blogpost: Der innere Antreiber "Sei perfekt!"
Die inneren Antreiber sind interne Stressoren, dass heisst innere Ursachen von Stress. Es ist nicht so, dass nur äussere Faktoren für Stress verantwortlich sind. Oft sind es unsere Glaubenssätze, die uns das Leben schwer machen. Und eben die inneren Antreiber. Mehr darüber lesen >>
14.6.2024
Neuer Blogpost: "Sei stark! - einer der 5 Antreiber"
Du hast es, wenn du die anderen Blogartikel über die inneren Antreiber gelesen hast, vielleicht schon bemerkt: Du hast oft nicht nur 1 inneren Antreiber in dir, sondern mehrere. Mehr erfahren >>
27.5.2024
Neuer Blogpost: Der innere Antreiber namens "Mach schnell"
Prägungen lassen ein Kind dann gewisse Verhaltensmuster „zum überleben“ antrainieren. Die Verhaltensmuster können und werden dabei in 5 „innere Antreiber“ kategorisiert. Diese Inneren Antreiber beeinflussen uns noch heute sehr stark und können auch der Ursprung vieler schmerzhafter Erlebnisse im Heute sein. Mehr lesen >>
7. Mai 2024
Neue Coaching-Seminar-Daten freigeschaltet
Für das zweite Halbjahr sind nun die Daten für die Coaching-Seminare freigeschaltet. Ich freue mich auf dich! Zu den Coaching-Seminaren>>
5. Mai 2024
Neuer Blogpost: Hochsensibilität und Fahrradfahren
Hochsensibilität ist oft mit viel Negativität behaftet. Und oft wird impliziert, dass Hochsensible auch nicht überlebensfähig sind. Und das stört mich, denn das mag für einen kleinen Teil der
hochsensiblen Personen stimmen – aber für viele eben auch nicht. Lass mich dir meine Geschichte erzählen: Vor gut 10 Jahren habe ich meine eigene Hochsensibilität entdeckt. Wie das? Ich denke,
ich habe via Google gesucht, wie ich weniger empfindlich reagieren kann. Oder wie ich mir ein dickeres... Mehr lesen >>
16. April 2024
Neuer Blogpost: Gewaltfreie Kommunikation - warum sie zur einem besseren Arbeitsklima beiträgt >>
Ich bin ein grosser Fan von „Gewaltfreier Kommunikation“. Der Name mag ein bissschen verwirrend sein, aber eigentlich trifft Gewaltfreie Kommunikation mehr denn je den Nerv der Zeit. Mehr lesen >>
14. April 2024
Neuer Blogpost: Was ist deine Bestimmung?
Suchst auch du verzweifelt deine Bestimmung? «DAS Ding» für das du geboren wurdest? Diese eine Sache, die dich erfüllt und glücklich sein lässt? Diese eine Tätigkeit, die dich alle Sorgen vergessen lässt, wenn du sie gefunden hast. Mehr lesen >>
Es gelten die AGBs von INNER COACH.